ab September 2023 in Wien und im Waldviertel - genauere Infos folgen....

Die Trauer, das Herz und die Lebendigkeit

4 Abende 14-tägig

Dieses Seminar beschäftigt sich mit dem Abschied nehmen und dem neu beginnen. Sei es nach einem Todesfall, einer Trennung/Scheidung oder anderem,  das du verloren hast. Hier findest du heraus, wie es um deinen ganz persönlichen Trauerprozess steht, wie du leichter loslassen kannst und einen sinnvollen Neubeginn schaffst. Wenn das Leben plötzlich keinen Sinn mehr ergibt, findest du hier Raum, Zeit und Menschen, die dich in deinem ganz individuellen Weg unterstützen.

Ich arbeite mit Übungen aus dem integrativen Tanz und Ritualen.

Im Zentrum steht, was du in dir fühlst und der persönlicher Ausdruck deiner Gefühle.

 

Forschungsgruppe Weiblichkeit

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4 Abende 14-tägig

In dieser Gruppe bekommt jede Teilnehmerin Raum und Zeit, sich mit ihrer ganz persönlichen Weiblichkeit zu befassen. Jeder Abend ist einem Element gewidmet, das dir hilft, deine ganz persönliche Weiblichkeit zu erfahren. Wir beginnen mit dem Element Erde und den Fragen: was ist die Basis deiner Weiblichkeit, was sind deine Wurzeln als Frau, was haben deine Ahninnen dir mitgegeben?

Dann folgen Wasser, Feuer und Luft.

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Dieses Seminar kann auch öfter wiederholt werden, da wir bei jedem Durchlauf Gelegenheit haben, Neues über uns selbst zu erfahren.

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Bewegte Meditation

Fortlaufend jeweils Donnerstag, 14-tägig

Aus der Bewegung in die Ruhe kommen....

Wenn der Alltag stressig ist, gelingt es manchmal nicht so leicht, direkt zur Ruhe zu kommen. Die bewegte Meditation bietet hier den Vorteil, dass der erste Teil immer Bewegungen beinhaltet, die dir helfen, deine Energie auszubalancieren und so immer tiefer in eine Entspannung einzutauchen.

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